Séance pectoraux sur plateau musculation à La Farlède 83
Le lundi c'est PEC !(la plupart du temps !)
Pour travailler vos pectoraux: le développé couché, l'écarté haltère ou le butter-fly sont des mouvements souvent utilisés.
Gym'fit vous propose un matériel complet et diversifié pour vos séances d'entrainements. Nous avons à votre disposition:
un banc de développé couché
un banc de développé incliné
un vis-à-vis poulie haute et basse
un cadre guidé
un butter-fly machine
un pec assis machine
des bancs inclinables
des barres olympiques (20kgs et 17kgs)
des poids libre (de 1 à 50kgs)
et du petit matériel (élastiques, poignées ...)
Une multitude de mouvements et leurs associations peuvent être effectuées pour la tonification, le développement ou la définition musculaire de vos pectoraux. N'hésitez pas à solliciter nos coachs en musculation pour des conseils de placement ou d’exécution, et pourquoi pas un programme ou un coaching personnalisé (payant).
Contactez-nous pour devenir membre de GYM'FIT et commencer vos entrainements sur notre plateau musculation à La Farlède
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