entrainement sur apareil skierg concept 2 dans le secteur de La Farlede

Vous recherchez un espace cardio-musculation où vous pouvez vous entrainer sur skierg concept 2 dans le secteur de La Farlède ?

Que votre objectif soit:

• travailler le zone médiane du haut du corps
• préparer votre saison de ski
• vous rééduquer après blessure articulaire contre indiquant les impacts
• vous entrainer en fauteuil roulant (personne à mobilité réduite)
• l'intégration d'un nouvel atelier dans votre wod (crossfit)

Skierg est fait pour vous !
Skierg est un appareil de cardio né il y à quelques années qui commence à faire doucement sa place dans l'entrainement sportif. Il concerne principalement les mouvements du haut du corps en reproduisant le geste sportif du skieur de fond.
Skierg demande des mouvements fluide mais intensifs, raison pour laquelle il permet au rythme cardiaque d'augmenter rapidement donc de développer parfaitement l'endurance et la force.

Public concerné:

• homme, femme
• senior
• sportif de haut niveaux
• néophyte
• cross-fiters
• personnes à mobilité réduite

si la pratique du skierg vous intéresse, n'hésitez pas à nous contacter pour votre séance d'essais gratuit dans notre club GYMFIT sur le secteur de La Farlède.