cours d'aérodance avec coach sportif sur la farléde 83210

Vous recherchez un cours d'Aérodance avec un coach sur la commune de La Farléde ?

Gym'Fit vous propose tous les lundis soir de 19h à 20h un cours d'Aérodance dispensé par un professeur diplômé.

C'est quoi un cours d'Aérodance ?
Anciennement appelé LIA (Low Impact Aérobic), c'est un cours chorégraphié ou l'on enchaine une multitude de pas plus ou moins complexifiés. Chaque début de mois, JORDAN (le prof!) vous propose une nouvelle chorégraphie et la modifie ou la prolonge chaque semaine afin de pouvoir vous faire progresser et transpirer. Ce cours est accessible à tous (homme, femme, débutant, intermédiaire ou confirmé), il vous permettra de développer votre capacité respiratoire, votre synchronisation, vos repères dans l'espace tout en vous amusant sur des musiques rythmées.

Si ce cours vous intéresse, n'hésitez pas à réserver votre séance d'essai gratuite dans notre club Gym'Fit à La Farlède 83210.